Procentowa zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie - metoda YMCA

Procentową zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie można wyliczyć w domowych warunkach podstawiając do poniższego wzoru dwie dane:
  • obwód pasa (talii - na wysokości pępka - bez oszukiwania, wciągania ani wypinania brzucha!) – liczona w centymetrach,
  • masę ciała – liczona w kilogramach.
Wzór matematyczny (Mężczyzna):
YMCA = (( 1.634 * A – 0.1804 * B - 98.42 ) / 2,2 * B) * 100
Wzór matematyczny (Kobieta):
YMCA = (( 1.634 * A - 0.1804 * B - 76.76 ) / 2,2 * B ) * 100
gdzie A to obwód talii, a B to masa ciała.
Wypełnij poniższe pola:
Płeć: Kobieta       Mężczyzna
Wiek:
Waga [kg]:
Obwód talii [cm]:

Skomentuj (0)
  • Daria Daria 2014-03-19 19:33
    ludzie ale pisze że ma być wymiar na wysokości pępka, a podpis obwód tali jest zły powinno być obwód pasa, czy coś, więc ja mam 78 na wysokości pępka no i wchodzi 23.5% (±3%) co świadczy o wadze w normie. Wydaję się że to okej bo mam 170, 57,5kg a w talii mam 65, więc nie mylcie wymiarów, bo wam będą wychodzić dziwne wyniki
  • iza jaśkiewicziza jaśkiewicz2013-07-06 15:45
    bmi mówi że nie mam nadwagi ten że mam kogo ja mam słuchać / ?/? :(
    • Dietetyk Izabela AuszadniczekDietetyk Izabela Auszadniczek2013-07-06 16:49
      Witam serdecznie Pani Izabelo, kalkulatory na podstawie różnych wzorów obliczają należną masę ciała lub określają, czy ma się np. nadwagę lub niedowagę. Najlepiej zapytać dietetyka, zachęcam do skorzystania z darmowych pytań do dietetyka, które znajdzie Pani pod tym linkiem http://wwww.vivalavita.pl/pytanie-do-dietetyka/zadaj-pytanie-dietetykowi.html Pozdrawiam serdecznie, Izabela Auszadniczek Dietetyk vivalavita.pl
  • Kamila K.Kamila K.2012-12-12 16:09
    bardzo optymistyczny ten kalkulator
  • Wioletta Wioletta 2012-10-27 21:49
    Kolejna bzdura mężczyzna 41 lat 66 kg 179 cm wzrostu 82 cm w talii ma nadwagę (ten co to wymyślił chyba był anorektykiem)
  • Grażyna Grażyna 2012-09-02 18:34
    Wg tej metody mam niedowagę, wg poprzedniej wagę w normie, różnica w % tkanki tłuszczowej wynosi prawie 10%. A wg BMI i należnej masy ciała mam ok. 14 kg do zrzucenia i tego się trzymam, bo taka jest niestety prawda!
  • Maja SikoraMaja Sikora2012-08-23 11:25
    Myślę, że ta metoda nie jest do końca wiarygodna, lepiej skorzystać z profesjonalnej wagi u dietetyka.
  • Iza Iza 2012-08-15 23:58
    Cz waga z opcją podania % zawartości tłuszczu nie byłaby bardziej wiarygodną opcją dla tych obliczeń??
  • Moniantonia Moniantonia 2012-06-09 13:09
    Mój wynik również się nie zgadza...
  • Anna Anna 2012-05-04 06:30
    Każdy kalkulator działa inaczej ponieważ podajemy różne wymiary
  • Edyta Edyta 2012-04-01 19:14
    ale bzdura! kobieta 41 lat, 178 cm wzrostu, 74 kg, obwód talii 79 cm - NIEDOWAGA?!!!, w innym miejscu kalkulator podaje, ze nie mogę ważyć mniej niż 72 kg, a w kolejnym, że moja idealna waga to 61,9 kg!!! tyle to wazyłam w podstawówce
    • Dietetyk Katarzyna FiziaDietetyk Katarzyna Fizia2012-04-09 23:37
      Każdy kalkulator działa wg innego wzoru dlatego otrzymują Panie różne wyniki. Proszę sprawdzić opisy w Multi kalkulatorze. Przy każdym wyniku napisane jest czego dokładnie dotyczy i z jakich wartości korzysta. Każdy użytkownik ma możliwość sprawdzenia różnych opcji. Zachęcam do zadawania pytań dietetykowi, który rozwieje wszystkie wątpliwości.
  • Ewa JurczykEwa Jurczyk2012-03-09 21:54
    Właśnie się dowiedziałam, że mam wagę w normie :-) To co ja się przejmuję?
  • ANETA ANETA 2012-03-02 08:17
    Zgadzam się, wyniki różnią się!
  • Joanna AugustynowiczJoanna Augustynowicz2012-02-26 07:22
    Obie metody podają sprzeczne informacje.
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB