3+1 GRATIS!
Zaproś nowych użytkowników i korzystaj z wybranej diety BEZ OPŁAT!
- Cukier, miód i wyroby cukiernicze
- Desery
- Drób
- Dziczyzna
- Grzyby
- Jaja
- Mąka, kasze, ryż, makarony, płatki
- Mięso
- Nabiał
- Napoje
- Odżywki, suplememnty diety
- Orzechy, nasiona i ziarna
- Owoce i przetwory owocowe
- Pieczywo
- Potrawy, gotowe produkty, fast-food, przyprawy
- Produkty egzotyczne
- Przetwory mięsne
- Ryby i owoce morza
- Tłuszcze
- Warzywa i przetwory warzywne
- Algi
- Bakłażan
- Botwina
- Brokuły
- Brukiew
- Brukselka
- Burak
- Cebula
- Cukinia
- Cykoria
- Czosnek
- Dynia
- Fasola
- Gorczyca
- Groszek zielony
- Kalafior
- Kalarepa
- Kapary
- Kapusta
- Kiełki
- Koncentraty i pasty
- Kukurydza
- Marchewka
- Ogórek
- Oliwki
- Papryka
- Pietruszka
- Pomidor
- Por
- Produkty sojowe, zamienniki roślinne
- Przetwory warzywne
- Rzepa
- Rzeżucha
- Rzodkiewka
- Salatki warzywne
- Salsefia
- Seler
- Soja
- Strączkowe
- Surówki
- Szczypiorek
- Szparagi
- Szpinak
- Warzywa mrożone
- Warzywa świeże
- Ziemniaki
- Wędliny
- Żywność dla dzieci
Dynia, gotowana z solą
Pokaż zawartość w:| ilość | jednostka |
|---|---|
| X |
Składniki
| Kalorie (Kcal) | 20 | kcal |
| Woda (W) | 94 | g |
| Błonnik (Bło) | 1.1 | g |
| Cholesterol (Chol) | - | |
| Białka (Bia) | - | |
| Węglowodany (Węg) | 4.9 | g |
| Tłuszcz (Tł) | - | |
| Indeks Glikemiczny (IG) | - | |
| Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) | 0.38 | |
| Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) | - |
| Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) | - | |
| Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) | - | |
| Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) | - | |
| Dwucukier (Sacharoza) | - | |
| Dwucukier (Laktoza) | - | |
| Dwucukier (Maltoza) | - | |
| Wielocukier (Skrobia) | - |
| Tryptofan (Try) | - | |
| Arginina (Arg) | - | |
| Histydyna (His) | - | |
| Fenyloalanina (Fen) | - | |
| Izoleucyna (Izo) | - | |
| Treonina (Tre) | - | |
| Lizyna (Liz) | - | |
| Metionina (Met) | - | |
| Leucyna (Leu) | - | |
| Walina (Wal) | - |
| Jednonienasycone (Jednonienasycone) | 0.01 | g |
| Nasycone (Nasycone) | 0.04 | g |
| Trans (Trans) | - | |
| Wielonienasycone (Wielonienasycone) | - |
| Beta-Karoten (Beta-Karoten) | 2096 | mcg |
| Retinol (A) | 0 | mcg |
| Kalcyferol (D) | 0 | mcg |
| Tokoferol (E) | 0.8 | mg |
| C (C) | 4.7 | mg |
| Tiamina (B1 ) | - | |
| Ryboflawina (B2 ) | - | |
| Cholina (B4) | - | |
| Kwas Pantotentowy (B5 ) | - | |
| Pirodyksyna (B6 ) | - | |
| Foliany (B11 ) | 9 | mcg |
| Kobalamina (B12 ) | - | |
| B7 Biotyna (H ) | - | |
| B3 Niacyna (Pp ) | - | |
| K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) | - |
| Wapń (Ca) | 15 | mg |
| Magnez (Mg) | 9 | mg |
| Potas (K) | 230 | mg |
| Sód (Na) | 237 | mg |
| Mangan (Mn) | - | |
| Fluor (F) | - | |
| Miedź (Cu) | - | |
| Selen (Se) | - | |
| Cynk (Zn) | - | |
| Fosfor (P) | 30 | mg |
| Żelazo (Fe) | - | |
| Chrom (Cr) | - | |
| Chlor (Cl) | - | |
| Molibden (Mo) | - | |
| Jod (I) | - |
VIVALAVITA SP. Z O. O.
O NAS | PROJEKT | FAQ | REKLAMA | WSPÓŁPRACA | PARTNERZY | REGULAMIN | REGULAMIN FORUM | KONTAKT
dołącz do nas: