Majonez domowy z olejem słonecznikowym

Pokaż zawartość w:
ilość jednostka
X

Składniki



Kalorie (Kcal) 714 kcal
Woda (W) 15.9 g
Błonnik (Bło) 0.1 g
Cholesterol (Chol) 65 mg
Białka (Bia) 1.3 g
Węglowodany (Węg) 2.6 g
Tłuszcz (Tł) 79 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0.25
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 7.162
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 2 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 0 g
Tryptofan (Try) 22 mg
Arginina (Arg) 92 mg
Histydyna (His) 34 mg
Fenyloalanina (Fen) 57 mg
Izoleucyna (Izo) 72 mg
Treonina (Tre) 69 mg
Lizyna (Liz) 88 mg
Metionina (Met) 32 mg
Leucyna (Leu) 110 mg
Walina (Wal) 79 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 15.98 g
Nasycone (Nasycone) 8.43 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 50.36 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 2 mcg
Retinol (A) 54 mcg
Kalcyferol (D) 0.29 mcg
Tokoferol (E) 36.07 mg
C (C) 0 mg
Tiamina (B1 ) 0.015 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.059 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.02 mg
Foliany (B11 ) 10.2 mcg
Kobalamina (B12 ) 0.29 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 0 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 14 mg
Magnez (Mg) 9 mg
Potas (K) 15 mg
Sód (Na) 396 mg
Mangan (Mn) 0.02 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.03 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 0.25 mg
Fosfor (P) 44 mg
Żelazo (Fe) 0.6 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) -

Skomentuj (0)
    Login:
    Hasło:
    Nie pamiętasz hasła?
    Zaloguj się FB