Migdały, prażone (z dodatkiem soli)

Pokaż zawartość w:
ilość jednostka
X

Składniki



Kalorie (Kcal) 607 kcal
Woda (W) 2.8 g
Błonnik (Bło) 11 g
Cholesterol (Chol) 0 mg
Białka (Bia) 21 g
Węglowodany (Węg) 18 g
Tłuszcz (Tł) 55 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0.7
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 5.79
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) 0.04 g
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) 0 g
Dwucukier (Sacharoza) 4.4 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) 0.14 g
Wielocukier (Skrobia) 0.56 g
Tryptofan (Try) 190 mg
Arginina (Arg) -
Histydyna (His) -
Fenyloalanina (Fen) 1100 mg
Izoleucyna (Izo) 690 mg
Treonina (Tre) 680 mg
Lizyna (Liz) 600 mg
Metionina (Met) 190 mg
Leucyna (Leu) 1500 mg
Walina (Wal) 800 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 35 g
Nasycone (Nasycone) 4.2 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 14 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 1 mcg
Retinol (A) 0 mcg
Kalcyferol (D) 0 mcg
Tokoferol (E) 26 mg
C (C) 0 mg
Tiamina (B1 ) 0.09 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.78 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) 0.23 mg
Pirodyksyna (B6 ) 0.12 mg
Foliany (B11 ) 27 mcg
Kobalamina (B12 ) 0 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) -
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 291 mg
Magnez (Mg) 274 mg
Potas (K) 699 mg
Sód (Na) 339 mg
Mangan (Mn) 2.5 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.96 mg
Selen (Se) 2.8 mcg
Cynk (Zn) 3.1 mg
Fosfor (P) 466 mg
Żelazo (Fe) 3.7 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) -

Skomentuj (0)
    Login:
    Hasło:
    Nie pamiętasz hasła?
    Zaloguj się FB