Przyprawy - pieprz czarny, suszony

Pokaż zawartość w:
ilość jednostka
X

Składniki



Kalorie (Kcal) 255 kcal
Woda (W) 11 g
Błonnik (Bło) 27 g
Cholesterol (Chol) -
Białka (Bia) 11 g
Węglowodany (Węg) 65 g
Tłuszcz (Tł) 3.3 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 6.5
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 0.737
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) -
Dwucukier (Laktoza) -
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) -
Tryptofan (Try) -
Arginina (Arg) -
Histydyna (His) -
Fenyloalanina (Fen) -
Izoleucyna (Izo) -
Treonina (Tre) -
Lizyna (Liz) -
Metionina (Met) -
Leucyna (Leu) -
Walina (Wal) -
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 1 g
Nasycone (Nasycone) 0.98 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) -
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 156 mcg
Retinol (A) 0 mcg
Kalcyferol (D) 0 mcg
Tokoferol (E) 0.72 mg
C (C) 21 mg
Tiamina (B1 ) -
Ryboflawina (B2 ) -
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) -
Foliany (B11 ) 10 mcg
Kobalamina (B12 ) -
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) -
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 437 mg
Magnez (Mg) 194 mg
Potas (K) 1259 mg
Sód (Na) 44 mg
Mangan (Mn) 5.6 mg
Fluor (F) 34 mg
Miedź (Cu) 1.1 mg
Selen (Se) 3.1 mcg
Cynk (Zn) 1.4 mg
Fosfor (P) 173 mg
Żelazo (Fe) 29 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) -

Skomentuj (0)
    Login:
    Hasło:
    Nie pamiętasz hasła?
    Zaloguj się FB