Bób

Pokaż zawartość w:
ilość jednostka
X

Składniki



Kalorie (Kcal) 66 kcal
Woda (W) 77.3 g
Błonnik (Bło) 5.8 g
Cholesterol (Chol) 0 mg
Białka (Bia) 7.1 g
Węglowodany (Węg) 14 g
Tłuszcz (Tł) 0.4 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0.82
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 0.32
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 0.9 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 5.4 g
Tryptofan (Try) 76 mg
Arginina (Arg) 710 mg
Histydyna (His) 190 mg
Fenyloalanina (Fen) 343 mg
Izoleucyna (Izo) 317 mg
Treonina (Tre) 267 mg
Lizyna (Liz) 507 mg
Metionina (Met) 50 mg
Leucyna (Leu) 558 mg
Walina (Wal) 355 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 0.08 g
Nasycone (Nasycone) 0.06 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 0.18 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 170 mcg
Retinol (A) 0 mcg
Kalcyferol (D) 0 mcg
Tokoferol (E) 0.46 mg
C (C) 32 mg
Tiamina (B1 ) 0.09 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.06 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.06 mg
Foliany (B11 ) 145 mcg
Kobalamina (B12 ) 0 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 3.2 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 60 mg
Magnez (Mg) 24 mg
Potas (K) 261 mg
Sód (Na) 7 mg
Mangan (Mn) 0.39 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.1 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 1.62 mg
Fosfor (P) 57 mg
Żelazo (Fe) 1.9 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) 6 mcg
Nazwa Cena
Hortex Bób 450 g 1.78 zł za 100g
Średnia cena 1.78 zł za 100g

Skomentuj (0)
    Login:
    Hasło:
    Nie pamiętasz hasła?
    Zaloguj się FB