Nazwa produktu ↓↑ Kcal↓↑ W↓↑ Bło↓↑ Chol↓↑ Bia↓↑ Węg↓↑ ↓↑ IG↓↑ WW↓↑ WBT↓↑ Glukoza↓↑ Galaktoza↓↑ Fruktoza↓↑ Sacharoza↓↑ Laktoza↓↑ Maltoza↓↑ Skrobia↓↑ Try↓↑ Arg↓↑ His↓↑ Fen↓↑ Izo↓↑ Tre↓↑ Liz↓↑ Met↓↑ Leu↓↑ Wal↓↑ Jednonienasycone↓↑ Nasycone↓↑ Trans↓↑ Wielonienasycone↓↑ Beta-Karoten↓↑ A↓↑ D↓↑ E↓↑ C↓↑ B1↓↑ B2↓↑ B4↓↑ B5↓↑ B6↓↑ B11↓↑ B12↓↑ H↓↑ Pp↓↑ K↓↑ Ca↓↑ Mg↓↑ K↓↑ Na↓↑ Mn↓↑ F↓↑ Cu↓↑ Se↓↑ Zn↓↑ P↓↑ Fe↓↑ Cr↓↑ Cl↓↑ Mo↓↑ I↓↑ Cena↓↑
(wartość w 100 g) (kcal) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (-) (-) (-) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (g) (g) (g) (g) (mcg) (mcg) (mcg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mcg) (mcg) (mcg) (mg) (mcg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mcg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mcg) (mcg) (zł)
Rzodkiewka 14 93,8 2,5 0 1 4,4 0,2 - 0,19 0,06 - - - 0,1 0 - 0,1 5 93 24 49 48 41 49 13 64 68 0,02 0,05 - 0,08 9 0 0 0,01 20,6 0,03 0,02 - - 0,08 24 0 - 0,26 - 29 7 236 11 0,09 - 0,04 - 0,26 19 0,8 - - - 8 1,21
Sałata 14 94,5 1,4 0 1,4 2,9 0,2 - 0,15 0,07 - - - 0,1 0 - 0 14 80 29 91 68 73 68 32 112 96 0,01 0,04 - 0,14 1153 0 0 0,43 13 0,05 0,09 - - 0,06 75 0 - 0,22 - 24 9 134 4 0,28 - 0,04 - 0,44 21 0,7 - - - 3,1 3,4
Sałata lodowa 16 - - - 1,4 2,2 0,2 - 0,22 0,07 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 0,3
Sałata rzymska Jeronimo Martins... 17 - - - 1,2 3,3 0 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Seler korzeniowy 21 89,5 4,9 0 1,6 7,7 0,3 - 0,28 0,09 - - - 1,7 0 - 0,6 23 82 31 92 80 74 43 37 141 98 0,03 0,04 - 0,08 21 0 0 0,36 8,2 0,05 0,10 - - 0,28 12 0 - 0,9 - 40 19 320 86 0,2 - 0,05 - 0,56 80 0,5 - - - 2 0,42
Szczaw 21 92,1 2,6 0 1,1 4,9 0,8 - 0,23 0,12 - - - 0,5 0 - 0,1 16 69 24 66 48 56 59 26 90 68 0,06 0,08 - 0,48 3848 0 0 0,3 35 0,00 0,30 - - 0,15 13 0 - 0,59 - 80 19 333 14 0,34 - 0,07 - 0,8 23 2 - - - - 0,85
Szczypiorek 29 90,3 2,5 0 4,1 3,9 0,8 - 0,14 0,24 - - - 0,2 0 - 0 53 246 94 253 197 213 251 88 358 261 0,02 0,11 - 0,51 3400 0 0 1,6 41 0,08 0,09 - - 0,18 64 0 - 0,35 - 97 26 252 2 0,53 - 0,07 - 0,51 52 1,3 - - - 4,2 2,04
Szparagi 18 93,7 1,5 0 1,9 3,7 0,2 - 0,22 0,09 - - - 0,1 0 - 0,1 27 91 37 60 60 65 105 31 105 86 0 0,05 - 0,11 608 0 0 1,8 26 0,14 0,17 - - 0,06 150 0 - 1,25 - 22 18 300 2 0,2 - 0,08 - 0,9 52 0,7 - - - 7 1,57
Szpinak Jeronimo Martins Dystrybucja... 24 - - - 2,3 2,7 0,4 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 1,43
Szpinak, świeży 16 92,4 2,6 0 2,6 3 0,4 - 0,04 0,14 - - - 0,2 0 - 0,1 56 179 155 157 111 116 157 34 196 157 0,03 0,04 - 0,24 4243 0 0 1,88 67,8 0,11 0,19 - - 0,28 193 0 - 0,58 - 93 53 235 26 0,26 - 0,1 - 0,7 29 2,8 - - - 12 2,09
Strona: 1 | 2 | 3 ... z 3
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB