Przepisy konkursowe

Data dodania: 2016-11-09         wyślij link e-mailem        

3+1 GRATIS!

Zaproś nowych użytkowników i korzystaj z wybranej diety BEZ OPŁAT!

Zasady:
  • Zarejestruj się na VivaLaVita.pl, dodaj przepis do naszej bazy i zgarniaj abonament na indywidualną dietę!
  • Każdy kto doda przepis wygrywa miesięczny abonament VIP na wybraną DIETĘ!
  • W celu dodania przepisu musisz zalogować się na portalu.
  • Zaloguj się już teraz!

Awokado faszerowane tuńczykiem

Awokado faszerowane tuńczykiem
Autor przepisu: paula.jestem
Ilość głosów: 0
SPOSÓB WYKONANIA:

Składniki:

  • Awokado 140  g (1 szt.),
  • Tuńczyk w sosie własnym 90  g (3 łyżki)
  • Papryka 100  g (0,4 szt.)
  • Jogurt naturalny 20  g (0,1 opak. po 150 g)
  • Cytryna 5  g (0,1 szt.)
  • Przyprawy 4  g (2 szczypty)

Sposób przygotowania:

1.       Awokado przetnij na pół i usuń pestkę.

2.       Tuńczyka wymieszaj z pokrojoną w drobną kostkę papryką, sokiem z cytryny i jogurtem. Dopraw pieprzem i papryką w proszku, wymieszaj.

3.       Powstałą z tuńczyka sałatką faszeruj awokado, nakładając ją w miejsce pestki.



Skomentuj (0)


    Login:
    Hasło:
    Nie pamiętasz hasła?
    Zaloguj się FB