Przepisy

Data dodania: 2013-07-09         wyślij link e-mailem        

3+1 GRATIS!

Zaproś nowych użytkowników i korzystaj z wybranej diety BEZ OPŁAT!

Cukinia smażona

Cukinia smażona
Pora dnia: Kolacja, Podwieczorek
Smak: Łagodny
Sposób przygotowania: Smażenie
Kcal: 566
Ilość porcji: 2
Kcal w 1 porcji: 283
Rodzaj dania: Wegetariańskie
Stopień trudności:
Czasochłonność:
Koszt dania:
Cena dania: 4.65 zł
SKŁADNIKI:
Cukinia 600 g (2 x sztuka)
Jajka kurze, całe 88 g (2 x średniej wielkości)
Mąka pszenna biała 80 g (8 x łyżka)
Oliwa z oliwek 9 g (2 x łyżeczka)

* w celu sprawdzenia wartości kalorycznej poszczególnych składników proszę kliknąć na nazwę
DODATKI:

pieprz, sól

SPOSÓB WYKONANIA:

Cukinii nie obierać, umyć pokroić na 1 centymetrowe kawałki. Posolić i odsączyć papierowym ręcznikiem nadmiar soku. Plasterki cukinii obtoczyć w rozmieszanym jajku, a następnie w mące. Smażymy na rozgrzanej patelni skropionej oliwą z oliwek z obu stron.



Skomentuj (0)


    Login:
    Hasło:
    Nie pamiętasz hasła?
    Zaloguj się FB