Przepisy

Data dodania: 2011-10-04         wyślij link e-mailem        

3+1 GRATIS!

Zaproś nowych użytkowników i korzystaj z wybranej diety BEZ OPŁAT!

Grochówka z zielonego groszku

Grochówka z zielonego groszku
Pora dnia: Obiad, Kolacja
Smak: Słony, Ziołowy
Sposób przygotowania: Gotowanie + smażenie
Kcal: 1028
Ilość porcji: 2
Kcal w 1 porcji: 514
Rodzaj dania: Mięsne
Stopień trudności:
Czasochłonność:
Koszt dania:
Cena dania: 8.16 zł
SKŁADNIKI:
Woda 750 g (3 x szklanka)
Groszek zielony, konserwowy 530 g (2 x puszka)
Kiełbasa toruńska 140 g (1 x sztuka duża)
Bułka zwykła 80 g (1 x sztuka)
Śmietana kwaśna, light 24 g (2 x łyżka)
Oliwa z oliwek 9 g (2 x łyżeczka)

* w celu sprawdzenia wartości kalorycznej poszczególnych składników proszę kliknąć na nazwę
DODATKI:

sól, czarny pieprz

SPOSÓB WYKONANIA:

Połowę zalewy z puszki zmiksować z groszkiem. Pokrojoną kiełbasę smażyć i dodać do groszku. Wlać wodę, dodać przyprawy i zagotować. Dodać śmietankę. Podgrzać nie doprowadzając do zagotowania. Pokrojoną w kostkę bułkę podsuszyć na patelni. Do zarumienionych już grzanek dodać oliwę. Podawać jako dodatek do zupy.

 



Skomentuj (0)

  • Marzenna Marzenna 2012-09-26 14:24
    chyba będzie dobra

Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB