Przepisy

Data dodania: 2013-07-26         wyślij link e-mailem        

3+1 GRATIS!

Zaproś nowych użytkowników i korzystaj z wybranej diety BEZ OPŁAT!

Jaja sadzone ze szczypiorkiem

Jaja sadzone ze szczypiorkiem
Pora dnia: Śniadanie, Kolacja
Smak: Ziołowy
Sposób przygotowania: Smażenie
Kcal: 316
Ilość porcji: 2
Kcal w 1 porcji: 158
Rodzaj dania: Wegetariańskie
Stopień trudności:
Czasochłonność:
Koszt dania:
Cena dania: 2.50 zł
SKŁADNIKI:
Jajka kurze, całe 176 g (4 x średniej wielkości)
Szczypiorek 20 g (4 x łyżeczka)
Masło 10 g (2 x łyżeczka)

* w celu sprawdzenia wartości kalorycznej poszczególnych składników proszę kliknąć na nazwę
DODATKI:

pieprz, sól

SPOSÓB WYKONANIA:

Szczypiorek umyć i posiekać. Na dużej patelni rozgrzać masło, wbijać po jednym jaju, ostrożnie spuszczając je na tłuszcz, aby żółtka się nie rozlały. Posolić, popieprzyć, posypać szczypiorkiem. Nakryć pokrywką i trzymać jeszcze chwilę na wolnym ogniu, aż białko się zetnie. Zaraz podać na stół razem z patelnią.



Skomentuj (0)


    Login:
    Hasło:
    Nie pamiętasz hasła?
    Zaloguj się FB