Przepisy

Data dodania: 2012-04-24         wyślij link e-mailem        

3+1 GRATIS!

Zaproś nowych użytkowników i korzystaj z wybranej diety BEZ OPŁAT!

Pulpeciki z makaronem

Pulpeciki z makaronem
Pora dnia: Obiad
Smak: Słony, Pikantny
Sposób przygotowania: Gotowanie
Kcal: 960
Ilość porcji: 2
Kcal w 1 porcji: 480
Rodzaj dania: Mięsne, Lunch
Stopień trudności:
Czasochłonność:
Koszt dania:
Cena dania: 10.99 zł
SKŁADNIKI:
Woda 500 g (2 x szklanka)
Indyk, mięso mielone 400 g
Makaron premium - rurki 100 g
Koncentrat pomidorowy 30% 50 g (2 x łyżka)
Jajka kurze, całe 44 g (1 x średniej wielkości)
Sos sojowy 30 g (2 x łyżka)
Masło 20 g (2 x łyżka)

* w celu sprawdzenia wartości kalorycznej poszczególnych składników proszę kliknąć na nazwę
DODATKI:

sól, pieprz, łyżka słodkiej papryki, łyżeczka ostrej papryki

SPOSÓB WYKONANIA:

Mięso wymieszać z jajkiem, doprawić do smaku pieprzem i solą. Uformować niewielkie pulpeciki. Zalewa: wodę, słodką paprykę, koncentrat pomidorowy, masło, ostrą paprykę i sos sojowy dać na głęboką patelnię i dokładnie wymieszać. Do zalewy dodać pulpety i gotować około 20 minut. Makaron ugotować wg przepisu na opakowaniu. Na talerz wyłożyć makaron i pulpeciki z sosem.



Skomentuj (0)

  • Kamila K.Kamila K.2012-12-31 13:34
    lubię pulpeciki
  • asia świerasia świer2012-08-19 15:39
    zrobiłam ten przepis i jest super
  • asia świerasia świer2012-08-15 12:47
    fajne mniam mniam

Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB