Przepisy

Data dodania: 2016-02-15         wyślij link e-mailem        

3+1 GRATIS!

Zaproś nowych użytkowników i korzystaj z wybranej diety BEZ OPŁAT!

Puree brokułowe

Puree brokułowe
Pora dnia: Podwieczorek
Smak: Łagodny
Sposób przygotowania: Gotowanie
Kcal: 228
Ilość porcji: 2
Kcal w 1 porcji: 114
Rodzaj dania: Wegetariańskie
Stopień trudności:
Czasochłonność:
Koszt dania:
Cena dania: 4.86 zł
SKŁADNIKI:
Ziemniaki średnio 225 g (3 x średniej wielkości)
Brokuły 150 g
Mleko spożywcze 1,5% tłuszczu 30 g (2 x łyżka)

* w celu sprawdzenia wartości kalorycznej poszczególnych składników proszę kliknąć na nazwę
DODATKI:

pieprz

SPOSÓB WYKONANIA:

Ziemniaki i brokuły ugotuj (osobno). Roztłucz je z dodatkiem mleka lub zmiksuj na puree.



Skomentuj (0)


    Login:
    Hasło:
    Nie pamiętasz hasła?
    Zaloguj się FB