Przepisy

Data dodania: 2011-05-10         wyślij link e-mailem        

3+1 GRATIS!

Zaproś nowych użytkowników i korzystaj z wybranej diety BEZ OPŁAT!

Serek śniadaniowy

Serek śniadaniowy
Pora dnia: Śniadanie, Kolacja
Smak: Słony
Sposób przygotowania: Smażenie
Kcal: 498
Ilość porcji: 2
Kcal w 1 porcji: 249
Rodzaj dania: Wegetariańskie, Lunch, Na zimno
Stopień trudności:
Czasochłonność:
Koszt dania:
Cena dania: 3.85 zł
SKŁADNIKI:
Jajka kurze, całe 182 g (3.25 x bardzo dużej wielkości)
Ser twarogowy chudy 180 g (6 x plaster)
Masło 10 g (1 x łyżka)

* w celu sprawdzenia wartości kalorycznej poszczególnych składników proszę kliknąć na nazwę
DODATKI:

sól

SPOSÓB WYKONANIA:

Na patelni rozpuścić masło, dać pokruszony ser biały, delikatnie smażyć do wyparowania wody, dodać jajka, powoli smażyć , doprawić solą do smaku, wsypać do miseczki i wyrównać w miseczce , jak wystygnie przełożyć na talerzyk, kroić na chleb.



Skomentuj (0)


    Login:
    Hasło:
    Nie pamiętasz hasła?
    Zaloguj się FB