Przepisy

Data dodania: 2011-05-18         wyślij link e-mailem        

3+1 GRATIS!

Zaproś nowych użytkowników i korzystaj z wybranej diety BEZ OPŁAT!

Surówka z kapusty i ananasa

Surówka z kapusty i ananasa
Pora dnia: Przekąska, Obiad
Smak: Słony
Sposób przygotowania:
Kcal: 672
Ilość porcji: 4
Kcal w 1 porcji: 168
Rodzaj dania: Wegetariańskie, Lunch, Na zimno
Stopień trudności:
Czasochłonność:
Koszt dania:
Cena dania: 14.51 zł
SKŁADNIKI:
Ananas 640 g (8 x plaster)
Kapusta biała 500 g (0.25 x główka mała)
Majonez, niskokaloryczny bez cholesterolu 60 g (4 x łyżka)

* w celu sprawdzenia wartości kalorycznej poszczególnych składników proszę kliknąć na nazwę
DODATKI:

sól, pieprz

SPOSÓB WYKONANIA:

Kapustę posiekać, ananasa pokroić w plasterki. Kapustę po posoleniu odstawić na jakiś czas, aby troszkę zmiękła. Wymieszać razem z orzechami, doprawić do smaku solą, i pieprzem. Dodać majonez.



Skomentuj (0)

  • Małgorzata G Małgorzata G 2013-10-31 11:12
    Jak dla mnie to średnie. Nie przepadam za taką formą przygotowania kapusty. Naszczęście Ananas zabijał smak kapusty.
  • Marzenna Marzenna 2012-12-10 16:54
    trochę słodka

Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB