Przepisy

Data dodania: 2015-12-06         wyślij link e-mailem        

3+1 GRATIS!

Zaproś nowych użytkowników i korzystaj z wybranej diety BEZ OPŁAT!

Twarożek z rodzynkami i migdałami

Twarożek z rodzynkami i migdałami
Pora dnia: Śniadanie, Przekąska, Kolacja, Podwieczorek
Smak: Słodki, Łagodny
Sposób przygotowania: Surowe składniki
Kcal: 612
Ilość porcji: 2
Kcal w 1 porcji: 306
Rodzaj dania: Wegetariańskie, Lunch, Na zimno
Stopień trudności:
Czasochłonność:
Koszt dania:
Cena dania: 6.29 zł
SKŁADNIKI:
Ser twarogowy chudy 200 g (1 x kostka)
Rodzynki suszone 60 g (4 x łyżka)
Jogurt naturalny 0% 40 g (2 x łyżka)
Migdały płatki 40 g (4 x łyżka)

* w celu sprawdzenia wartości kalorycznej poszczególnych składników proszę kliknąć na nazwę
SPOSÓB WYKONANIA:

Twaróg rozgnieść, wymieszać z jogurtem. Dodać rodzynki i migdały w płatkach wymieszać. Płatki migdałów można tez utrzeć w moździerzu.



Skomentuj (0)


    Login:
    Hasło:
    Nie pamiętasz hasła?
    Zaloguj się FB