Domowa siłownia

Domowa siłownia

Postprzez m.marmurowicz » 25 sty 2012, o 11:13

Witam,
często zdarza się tak że nie mamy czasu na siłownię, basen, ani inne formy wysiłku fizycznego. Ale pamiętajmy że istnieje kilka prostych sposobów na ćwiczenia, przy wykorzystaniu tego co aktualnie mamy pod ręką.
Więcej na ten temat można dowiedzieć się biorąc udział w 30 dniowej akcji VivaLaVita.
Ciekawe kto z Was już się do niej przyłączył?
MM
m.marmurowicz
 
Posty: 22
Dołączył(a): 18 sty 2012, o 11:07
Imię: Małgorzata
Nazwisko: Marmurowicz

Re: Domowa siłownia

Postprzez anneczka83 » 27 lis 2013, o 12:29

Staram się spedzać czas aktywnie, w prezencie chciałabym otrzymać piłkę rehabilitacyjną, aby sobie uprzyjemnić ćwiczenia, które wykonuję w domu. Liczę na fajne efekty.
Avatar użytkownika
anneczka83
 
Posty: 7
Dołączył(a): 28 sie 2013, o 13:31

Re: Domowa siłownia

Postprzez ianna1 » 12 paź 2017, o 09:49

Jasne że można ćwiczyć w domu ale chodząc na siłownie masz lepsze wyposażenie i sprzęt do ćwiczeń a poza tym jak się już kupi ten karnet to szkoda nie chodzić więc jest większa motywacja do ćwiczeń.
Avatar użytkownika
ianna1
 
Posty: 4
Dołączył(a): 12 paź 2017, o 09:17


Powrót do Ćwiczenia fizyczne

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron